Kennen Sie das auch? Sie wachen morgens auf und haben mal wieder schlecht geschlafen. Der Nacken fühlt sich steif an und der Rücken schmerzt.
Sie sitzen bereits seit Stunden an Ihrem Schreibtisch und die Wörter auf dem Bildschirm werden immer kleiner. Der Kiefer fühlt sich „zu“ an, Sie haben Kopfschmerzen und die ständigen Ohrgeräusche sind nur noch nervig.
Sie sind unkonzentriert und müde.
Dem Nackenschmerz auf der Spur
Sie arbeiten viel am Schreibtisch mit einer nach vornüber gebeugten Haltung? Sie stehen permanent unter Strom und hetzen von einem Termin zum nächsten? Für Sport bleibt keine oder zu wenig Zeit?
Eine schlechte Körperhaltung und Dauerstress sind häufig der Grund für Verkrampfungen und Verspannungen der Muskulatur. Ein Mangel an Bewegung sorgt zusätzlich für Verklebungen und Verfilzungen des Fasziensystems, was sich dann in Form von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im Bereich der Nacken- und Rückenmuskulatur äußert.
In der Schulmedizin kommen bei diesen Beschwerden häufig Schmerzmittel zum Einsatz, die aber meist nur für eine kurzzeitige Linderung sorgen.
Was ich für Sie tun kann
Sie möchten endlich wieder ausgeruht und entspannt in den Tag starten? Ihr Wohlbefinden und Ihre Vitalität langfristig zurückgewinnen?
Dann ist genau jetzt die Zeit etwas zu Verändern.
In meiner naturheilkundlichen Praxis ist es mir besonderes wichtig die Ursache Ihrer Beschwerden herauszufinden. Erfahrungsgemäß kommen viele Faktoren zusammen, die es aufzuspüren gilt, um dann gezielt dagegen vorzugehen.
Neben einer ausführlichen Anamnese und körperlichen Untersuchung besprechen wir, wie Sie Ihren Alltag nackenfreundlich gestalten können. Anschließend behandle ich Ihre akuten Schmerzen und gebe Ihnen ein Behandlungskonzept mit wertvollen Tipps und Übungen an die Hand, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können.
Und jetzt sind Sie gefragt, denn Erfolg hat drei Buchstaben: „Tun“
Nach Abschluss Ihrer Behandlung, die sich über einige Termine erstrecken kann, heißt es für Sie „weiter dran bleiben“, damit Sie nachhaltig und dauerhaft schmerzfrei werden und es vor allem auch bleiben.
Sie haben noch Fragen rund um dieses Thema, dann kontaktieren Sie mich per Mail oder buchen ein kostenloses telefonisches Erstgespräch.
Ich freue mich auf eine Kontaktaufnahme und ein Kennenlernen in meiner Praxis.
Alles Gute,
Ihre Verena Hoßfeld