Schmerzen verstehen – und endlich etwas verändern
Schmerz ist kein „Fehler“ im Körper.
Er ist ein Zeichen dafür, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Viele Menschen leben jahrelang mit Schmerzen, versuchen sich durch den Alltag zu „beißen“ oder haben schon viele Behandlungen hinter sich.
Oft bleibt das Gefühl: Es hilft immer nur kurz – aber es ändert sich nichts.
Warum Schmerzen entstehen
In den meisten Fällen gibt es nicht die eine Ursache. Körperliche Belastungen, innere Anspannung und seelischer Stress wirken oft zusammen und beeinflussen sich gegenseitig. Der Körper versucht lange, das auszugleichen. Wenn er es nicht mehr schafft, meldet er sich – mit Schmerz.
Typische Beschwerden in meiner Praxis
Rücken, Nacken & Schultern
- Verspannungen der Kopf-, Nacken- und Schultermuskulatur
- ziehende Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkung
- Rückenschmerzen und Wirbelsäulenbeschwerden
- Spannungskopfschmerzen
Gelenke
- Schmerzen in Knie, Hüfte oder Schulter
- Bewegungseinschränkungen
- Beschwerden nach Verletzungen oder Operationen
- Gefühl von Instabilität
- Arthrose, Arthritis
Muskeln & Bewegung
- Muskelverhärtungen
- ziehende oder stechende Schmerzen bei Bewegung
- eingeschränkte Beweglichkeit
- immer wiederkehrende Beschwerden
Sport & Überlastung
- Schmerzen nach dem Training
- Sportverletzungen
- fehlende Regeneration